सर्दी जुकाम का उपचार | Sardi jukam ke liye gharelu nuskhe

Sardi jukam ke liye gharelu nuskhe – सर्दी जुकाम एक ऐसी बीमारी है जो न आपको कुछ काम करने देता है और ना ही ठीक से सोने देता है। वैसे तो सर्दी जुकाम कोई बड़ी बीमारी नहीं है मगर कभी-कभी ये इतना बढ़ जाता है की जान पर बन आती है। आज हम इसी से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू टिप्स आपको दे रहें हैं। इनमें से किसी भी एक टिप्स को इस्तमाल करकर सर्दी जुकाम के रोग को दूर कर सकते हैं।

सर्दी जुकाम का उपचार

• 10 ग्राम अदरक को बारीक कूट लें, 10 ग्राम पिसी हुई काली मिर्च और 30 ग्राम पुराना गुड़। इन तीनों को 400 ग्राम पानी में उबालें। चौथाई पानी रहने पर उतार कर छान लें और चाय के समान पी जायें। 2-3 दिन ऐसे पीने से जुखाम ठीक हो जाएगा।
• अदरक का रस 6 ग्राम, शहद 5 ग्राम मिलाकर चाटने से जुकाम ठीक हो जाता है।
• तेजपात, दाल-चीनी, इलाइची, नाग केशर इन सबको समभाग लेकर महीन पीस-छानकर एक छोटी शीशी में कर लें। इस चूर्ण को सूंघने से जुकाम दूर होता है।
• बादाम 5 नग, मुनक्का 11 नग और काली मिर्च 11 नग। बादाम को रात में पानी में भिगोकर रख दें फिर उसका छिलका उतार लें। फिर इन सबको पीसकर 25 ग्राम ताजा मक्खन में मिलाकर रात को सोते समय खायें। प्रात : दूध में पीपल, काली मिर्च और सौंठ डालकर उबला हुआ दूध पियें। कुछ दिन तक ऐसा करने से जुकाम हमेशा के लिये चला जाता है।